Curso de Acuayoga

  • Precio: desde 55600 *
  • Nivel: Único
  • Dirigido a: Todos
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D​escripción ​

El curso de Acuayoga, permite a través de movimientos en el agua, mejorar la calidad de vida de las personas, al brindar mayor flexibilidad corporal a los músculos, relajación en las articulaciones, mejorar la respiración y mayor destreza.

Dirigido a mayores de 18 años, el curso tiene una intensidad de 4 semanas, un día por semana, con sesiones de 90 minutos cada una orientadas por profesionales especializados en el área.

​Consulte el calendario de inscripciones Aquí>>​​

Este producto puede encontrarse en diferentes sedes​​

​B​eneficios 

  • Adquirir mayor confianza para proyectar el equilibrio.
  • Aumentar la flexibilidad y mejorar el conocimiento del cuerpo, a través de la interacción con el agua.
  • Contribuir a que la mente encuentre un espacio de tranquilidad y serenidad, que permita disfrutar de mejor forma el tiempo y el espacio.
  • Estimular la flexibilidad y movilidad a través de la interacción con el agua, dada la facilidad de movimiento que se logra dentro de ella.

Requisitos

  • Se debe leer en el PAI el reglamento y recomendaciones del uso del escenario.
  • Presentar el carné del curso al docente en la primera sesión y asistir puntualmente a las clases.
  • Utilizar traje de baño oscuro en lycra y/o poliamida.
  • El uso de gorro de baño es obligatorio.
  • No se permite el ingreso en ropa interior, con sandalias, pantuflas y/o chancletas a la piscina.
  • Es necesario ser autovalente (valerse por sus propios medios).
  • No apto para mujeres en estado de gestación.
  • El curso se abrirá con un mínimo de 5 inscritos.
  • Cumplir con el reglamento de piscina.

Recomendaciones

  • La inscripción a cursos se puede realizar por transacciones en línea o en las ventanillas de las sedes; en el documento generado favor revisar nombre de quien tomará el servicio, nivel del curso, fecha de iniciación, fecha de finalización y horario de clase.
  • Si se presentan variaciones en el estado de salud del invitado al momento de asistir al curso, se evaluará su situación a través de los servicios de enfermería para establecer la conveniencia de ingresar a clase.
  • Sea moderado con la exigencia física. Ante todo disfrute de la actividad no use la piscina para clavados.
  • Durante la actividad absténgase de escupir o sonarse.
  • Si necesita del baño acuda a los que están ubicados en el área.
  • Durante su permanencia en la piscina mantenga un comportamiento respetuoso, sea discreto recuerde que hay niños y adultos compartiendo el mismo espacio.

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