Curso de Baile Adulto 55 Años en Adelante

  • Precio: desde 32600 *
  • Nivel: Básico
  • Dirigido a: Todos
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​Descripción 

El Baile en la etapa madura de la vida tiene efectos terapéuticos en el cuerpo y en el alma, la música se convierte en el mejor aliado de entretención y ejercicio.

Dirigido a personas de 55 años en adelante, orientado por profesionales especializados en el área. Con una intensidad de 4 semanas, un día por semana en sesiones de 60 minutos cada una, en las cuales los estudiantes disfrutan de ritmos actuales como bachata, merengue y salsa, entre otros.

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​Beneficios

  • Enriquecimiento motriz, cognitivo, social y afectivo, como estrategia de aprendizaje y calidad de vida.
  • Estimula el sistema cardio-respiratorio y osteomuscular, la memoria y la atención.
  • Fomenta el aprovechamiento del tiempo libre con actividades que generen bienestar.
  • Ayuda a conservar y corregir malas posturas.

Requisitos

  • Utilizar ropa y calzado adecuado.
  • Llegar cinco minutos antes del inicio de clase.
  • Presentar el documento de inscripción.
  • Hidratarse antes, durante y después del curso

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