Curso de Natación estilo libre

  • Precio: desde 86400 *
  • Nivel: Principiante
  • Dirigido a: Adulto
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​Descripción

 
Este es el cuarto nivel de la categoría adulto, se desarrolla el estilo libre de una manera fluida y fina, evidenciando gran avance en el desplazamiento y coordinación. Se ejecutan movimientos ondulatorios más apropiados para un buen desplazamiento y seguimos con inmersiones en parte profunda.

El curso está dirigido a personas a partir de los 15 años, con la asesoría de docentes profesionales en Educación Física, recreación y deportes, cultura física, especializados en Natación.

Curso intensivo de 4 semanas 16 horas, cuatro días por semana de martes a viernes, con sesiones de 60 minutos cada una, grupos conformados por mínimo 12 y máximo 14 estudiantes.
Esta modalidad se ofrece en un horario de baja demanda a partir de las 3 pm. los fines de semana, con un valor preferencial de acuerdo a su categoría.

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Objetivos

  • Patada alterna con buena propulsión en flotación boca abajo
  • Estilo libre con respiración de lado
  • Inmersiones tocando el suelo
  • Ondulación en flotación boca abajo

Requisitos

  • Gorro y traje de baño.
  • No se puede saltar o correr por las áreas de piscina.
  • No se permite el uso de pulseras, relojes, hebillas, cadenas, etc.
  • Tenga en cuenta no consumir alimentos dos horas antes de la clase.
  • Cumplir con el reglamento de piscina.

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