Curso de Tai Chi

  • Precio: desde 38100 *
  • Nivel: Único
  • Dirigido a: Adulto
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Descripción

Técnica corporal de meditación, que a través de movimientos lentos logra aumentar la capacidad de atención, concentración y control del cuerpo , bajo una metodología que facilita su aprendizaje y ejecución.

Dirigido a personas de 14 años en adelante, orientado por profesionales especializados en el área, el curso se desarrolla con una intensidad de 4 semanas, un día por semana, en sesiones de 90 minutos cada una.

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Este producto puede encontrarse en diferentes sedes​​

 

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Beneficios

  • Fortalecimiento de habilidades motrices, físicas, técnicas y tácticas propias del deporte a un nivel formativo.
  • Desarrollo de competencias sociales y cognitivas.
  • Mejora la calidad de vida.
  • Correcta postura y fluidez en torno a una secuencia de movimientos dirigidos.
  • Relajación mental, favorece la concentración.
  • Genera auto aprendizaje y eleva autoestima.
  • Elimina estrés.

Requisitos

  • El curso se abrirá con un mínimo de 5 inscritos.
  • Ser auto Valente (valerse por sus propios medios).
  • No apto para mujeres en estado de gestación.
  • Utilizar ropa y calzado adecuado
  • Llegar cinco minutos antes del inicio de clase
  • Presentar el documento de inscripción.​
  • Hidratarse antes durante y después del curso.

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