Entrenamiento Especializado 3M

  • Precio: desde 175200 *
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Descripción

Es un programa estructurado de tres meses, en el cual se realiza un acompañamiento al entrenamiento de cada participante para lograr un entrenamiento especializado.

El objetivo de este plan es generar hábitos saludables por medio de la actividad física, con un servicio de acompañamiento diferencial asesorado con valoración médica, pruebas físicas y seguimiento del docente, con resultados en el mediano plazo.

Señor usuario: Al adquirir el servicio por favor comunicarse al teléfono 4280666 Ext. 15495-15161 o acercarse a la oficina de deportes terrestres, Compensar Av. 68, Bloque H, segundo piso frente a la salón de tv, con el fin de agendar una cita con medico deportólogo. Por favor tenga en cuenta que su plan dará inicio a partir de la cita con medico deportólogo.
 
Servicio dirigido a mayores de 14 años que incluye:

  • Valoración con médico deportólogo la cual tiene una duración de 45 minutos. Citas únicamente en las sedes Cur, Chía Y Suba.
  • Asignación del tutor.
  • Valoración inicial de 1 hora con el tutor donde se establecerá la rutina a desarrollar.
  • Durante el trimestre tendrá acceso a 5 sesiones de seguimiento de 30 minutos cada una.
  • Ingreso a todas las sedes de Compensar donde se ofrece servicio de gimnasio con ingreso ilimitado según sede y horario de apertura y cierra de estas.
  • Ingreso a 5 prácticas semanales de, clases grupales en tierra y agua, práctica libre de yoga, piscina, turco y sauna, para un total de 96 usos en el trimestre.
  • El ingreso a turco y sauna es única y exclusivamente para mayores de 18 años.

 

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Este producto puede encontrarse en diferentes sedes​​​​

​Recomendaciones

  • Para las clases grupales, presentarse con anterioridad para el ingreso a las clases ya que el servicio está sujeto a disponibilidad.
  • Llevar hidratación.
  • Tener en cuenta los requisitos de ingreso a cada uno de los escenarios ofrecidos en este programa.

​Requisitos

  • Contar con el aval del médico deportólogo.
  • Llevar ropa deportiva.
  • Asistir en los horarios estipulados en las sedes.
  • Llegar 10 minutos antes de la cita con el médico deportólogo y/o con los tutores.
  • Tener en cuenta los horarios de inicio de clases grupales, una vez comienza no se permite el ingreso.
  • Indispensable la presentación de la ficha que lo acredita como beneficiario del plan de entrenamiento.

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