Plan Gym Intersedes Semestre

  • Precio: desde 468600 *
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Descripción


Con el ánimo de satisfacer las necesidades de bienestar de todos nuestros usuarios e incentivar el deporte y la salud, Compensar presenta este nuevo producto Intersedes con el cual podrás disfrutar los servicios de gimnasio, clases grupales, zonas húmedas y  piscina, de acuerdo a disponibilidad y horarios en cada una de las siguientes sedes: Avenida 68, Calle 94, Suba Calle 139, Cajicá, Calle 220 y CBI Chía.

Horario de ingreso de lunes a domingo, incluyendo festivos, en los horarios establecidos de apertura y cierre de cada sede.   

Consulte la programación de clases grupales Aquí>>

Este producto puede encontrarse en diferentes sedes​​​​

​Beneficios

  • Acceder sin restricción de plan a los servicios de gimnasio, zonas húmedas, piscina, gimnasio y clases grupales, según disponibilidad de los mismos y de horarios en las sedes de: Avenida 68, Calle 94, Suba Calle 139, Cajicá, Calle 220, Chía.
  • Mejorar o mantener una condición física en un óptimo estado. (capacidad cardiovascular, fuerza, lexibilidad, propiocepción)
  • Tener diferentes espacios para disfrutar de momentos de esparcimiento y actividad física enfocada en el bienestar.
  • Fácil acceso a los servicios según su ubicación geográfica en el día. 

​Requisitos

 

  • Dirigido a personas a partir de los 14 años de edad.
  • El invitado mediante su recibo impreso vigente proporciona la información de su inscripción y es requisito previo para ingresar a las instalaciones de Compensar y los escenarios dispuestos para disfrutar de su actividad. De igual forma debe presentar un documento de identificación. El servicio es personal e intransferible
  • No pueden ingresar a los espacios personas que no estén inscritas en el programa.
  • Objetos personales y contundentes: objetos de valor, Maletas, Maletines, Carteras, Bolsas, Alimentos, no deben ser ingresados a la zona del gimnasio o los salones de clases grupales (utilizar las zonas de locker dispuestas en Compensar).
  • No entrar a los escenarios bajo la influencia del alcohol y sustancias psicoactivas.
  • No ingerir alimentos en los escenarios.
  • Para la práctica libre de natación se debe usar gorro y vestido de baño de lycra, poliamida o material sintético que no sea translucido, no se puede ingresar con ningún tipo de prenda que no haga parte del vestido de baño (camisetas, salidas de baño, ropa interior, calzado, pantuflas, toallas ni artículos de aseo).
  • Para la práctica en el gimnasio y clases grupales se debe usar ropa deportiva adecuada para esta actividad, así como el calzado deportivo apropiado para la misma. No se permitirá el ingreso si no cumplen con estos requisitos.
  • Es indispensable ducharse y utilizar el lava pies antes de ingresar a la piscina.
  • Absténgase de ingresar con heridas, laceraciones, infecciones en la piel o cualquier tipo de sangrado que pueda contaminar el agua.
  • Retirar el maquillaje facial y toda clase de joyas y accesorios similares para poder ingresar a la piscina.
  • Está prohibido ingresar bebidas, alimentos, envases de vidrio y otros objetos que constituya riesgo para la vida y la salud del bañista o que puedan ser considerados perjudiciales para los usuarios.
  • No se permiten los juegos violentos, carreras en el perímetro, clavados o maniobras peligrosas para los bañistas. Atienda las indicaciones del salvavidas o personal de compensar, recuerde que son para seguridad y comodidad de todos.
  • Por favor informar sobre cualquier situación de riesgo en las piscinas a sus responsables, operarios o salvavidas.
  • En caso de presentarse contaminación de aguas en cualquier piscina por fluidos solidos o cualquier elemento, se evacuara el escenario para realizar las labores de desinfección y asepsia.
  • El inicio de las clases grupales es al minuto 15 de cada hora y el tiempo máximo de ingreso al salón es hasta terminar el minuto 20 de cada hora.
  • Para Turco y sauna Se debe usar vestido de baño, que no sea traslúcido y usar pantuflas dentro del escenario, El servicio se presta para mayores de 18 años.
  • No se permite el acceso a esta zona a mujeres en estado de embarazo.
  • No se debe ingresar ni utilizar en este escenario mascarillas, cremas y/o aceites en el cuerpo y cara.
  • No consumir alimentos.
  • No depilarse, rasurarse y/o afeitarse.
  • El ingreso a los escenarios está sujeto a disponibilidad.
  • Ultimo ingreso del día a los servicios se permite 45 minutos antes del cierre de los mismos.
  • Cumplir con los reglamentos uso de escenarios deportivos de Compensar y de espacios físicos y entrenamiento dirigido. 

Recomendaciones

  • Utilizar ropa adecuada para cada actividad
  • No traer a la práctica los siguientes accesorios: Reloj, aretes largos o grandes, anillos, manillas, pantalones con accesorios largos o que sobresalgan, blusas con lentejuelas, adornos sobresalientes que se pueden enganchar con objetos del espacio y el cuerpo de los demás invitados en los momentos de movimiento corporal.
  • Hidratación adecuada para una actividad física preferiblemente agua o bebidas hidratantes. No traer bebidas gaseosas y lácteas.
  • Cabello recogido 
  • Calzado adecuado que permita movimientos de impacto. Hombre y mujer no traer calzado formal para estas prácticas

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