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Disfruta las nuevas Súper Clases grupales en Compensar

04
feb
2019
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Inscribete en las súper clases de actividad física habilitadas durante el año 2019

     
Arma tu parche y vive una experiencia saludable y divertida, disfruta en familia y con amigos nuestras súper clases:

  • Súper clase Guerreras: es una clase funcional donde se mezclan distintas modalidades como: rumba, HIIT y entrenamiento funcional.
  • Súper clase rumba familiar: utiliza ritmos musicales afrolatinos para estimular el trabajo cardiovascular integrado de forma armónica, el ritmo, la coordinación y el esquema corporal, la cual podrás disfrutar en familia.
  • Súper clase Acuafit: se divide en tres modalidades: acuaeróbicos, entrenamiento funcional en el agua y Acuarumba. El objetivo es estimular el trabajo cardiovascular.
  • Súper clase de abdomen: enfocada a la resistencia muscular de la zona del abdomen por medio de trabajo con el peso corporal o con uso de materiales alternos y de sobrecarga.
  • Súper clase rumba de amor y amistad: disfruta esta celebración junto a tus amigos o familiares en un ambiente motivante y divertido.

Conoce la programación aquí.

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